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mai
2007
Hoodia Gordonii : cactus coupe faim |
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Écrit par freddo42
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14-05-2007 |
Appelée à tord "cactus", cette plante épineuse, de la famille des Succulents, est utilisée depuis la nuit des temps par une tribu du désert du Kalahari, les Bochimans (ou Bushmen).
Pour résister à la faim et à la fatigue, ils ont pris l'habitude de manger du Hoodia Gordonii avant de partir à la chasse. Grâce à lui, ils sont capables de tenir trois ou quatre jours sans boire ni manger et ce, sans ressentir de baisse d'énergie.
Le Hoodia Gordonii calme l'appétit d'une manière telle que la ration calorique quotidienne peut être réduite d'environ 35%. Une perte de poids significative résulte fréquemment d'une telle réduction de l'apport calorique. La prise de Hoodia n'a aucun effet secondaire connu et ceux qui l'utilisent perdent souvent de deux à quatre kg dès les premières semaines, sans ressentir le stress ou la fatigue généralement associés aux régimes hypocaloriques.
En 1996 un institut de recherche Sud-Africain, le CSIR, a déposé un brevet protégeant le principe actif du Hoodia Gordonii (la molécule P57).
Le développement fut ensuite confié sous licence à un laboratoire Anglais, Phytopharm, qui s'associa avec le géant pharmaceutique Pfizer (créateur du Viagra) pour financer les recherches en laboratoire. Quelques années plus tard, Pfizer s'étant retiré, c'est un autre géant, Unilever, qui a repris la suite des investigations avec l'intention d'incorporer les vertus du Hoodia à son produit vedette : Slimfast.
Actuellement les recherches visant à fabriquer la molécule P57 de manière artificielle n'ayant toujours pas abouties, le produit ne devrait pas être commercialisé avant plusieurs années.
Depuis le 14 octobre 2004, ce "cactus coupe-faim" est protégé par la Convention sur le Commerce International des Espèces de Faune et de Flore Sauvages menacées d'extinction. Il n'est plus possible d'en cueillir librement, ni de le commercialiser sans autorisation spéciale. Chacun des pays où il pousse à l'état sauvage (le Botswana, la Namibie et l'Afrique du Sud) se charge de délivrer des permis quantifiés.
Actuellement, il est donc possible de trouver dans le commerce du Hoodia Gordonii tiré directement de la plante, mais cette matière est très rare et de plus, très chère. Ce qui justifie le prix de certains produits disponible sur le marché, alors que l'on est en droit de s'étonner du prix ridiculement bas de certains autres (!)
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Muriel Serena / www.hoodia-europe.com  Soyez le premier à commenter cet article |  Recommandez (15) |  Citez cet article sur votre site | Pages vues: 476
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14
mai
2007
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Écrit par pakko
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14-05-2007 |
Evidemment, il ya des signes qui ne trompent pas et qui vous aident à découvrir "l'horrible" réalité... Etre essouflé une fois arrivé en haut d'un escalier... Ne pas pouvoir courir pour attraper son bus... Ne plus rentrer dans ce beau pantalon que vous aimiez tant... Sentir que les gens vous dévisagent lorsque vous mangez un cornet de crème glacée en rue... Et je suis sûr que vous pourriez vous-même me citer tout un tas d'autres signes...
Mais parfois, vous avez l'impression que vous devez perdre du poids même sans avoir rencontré aucun de ces signes! Vous vous sentez simplement mal dans votre peau, ou bien vous n'aimez plus l'image que vous renvoie votre miroir...
Alors, y-a-t-il une façon "scientifique" et donc objective de savoir si oui ou non, vous devriez suivre un régime amaigrissant? Oui, cela existe et cela s'appelle l'IMC!
Qu'est-ce que l'IMC?
IMC est une abréviation de Indice de Masse Corporelle. C'est un chiffre qui va vous aider à déterminer "scientifiquement" si vous avez effectivement des problèmes de poids ou non. Les diététiciens s'accordent à dire qu'un IMC "idéal" devrait se situer entre 20 et 25.
Comment calculer votre IMC? C'est en fait assez facile... il suffit d'utiliser la formule suivante:
Poids/(Taille*Taille)
N.B.: Le poids doit être exprimé en kilos and la taille doit être exprimée en mètres. Prenons un exemple pour que ce soit bien clair: une personne qui mesure 1,63m et pèse 67 kilos aura un IMC de 67/(1,63*1,63)=25,22 Ce nombre sera ensuite arrondi à 25. Cette formule est donc très simple, mais que signifie le résultat?
Comment interprèter l'IMC?
Généralement, on divise les résultats en 4 catégories:
19 ou moins: Vous n'avez CERTAINEMENT PAS besoin de faire un régime pour perdre du poids! Un tel IMC est considéré comme "TROP MAIGRE". En fait, vous devriez consulter un diététicien et éventuellement suivre un régime mais pour PRENDRE du poids!
De 20 à 25: C'est le meilleur résultat. Tout le monde devrait se trouver dans cette catégorie pour avoir un poids considéré comme "SAIN".
De 26 à 30: Dans cette catégorie, vous présentez un surpoids et vous devriez essayer de faire quelque chose pour améliorer votre situation. Les régimes amaigrissants peuvent alors être une bonne solution pour vous aider.
Plus de 30: C'est là que commence l'obésité. Vous ne pouvez pas soigner l'obésité par vous-même. Vous devez absolument consulter l'avis d'un médecin avant d'entreprendre quel que régime que ce soit.
Conclusion...
Après avoir lu cet article, vous devriez maintenant savoir si oui ou non, vous devriez perdre du poids... Peut-être avez-vous eu l'agréable surprise de constater qu'en fait vous êtes dans la catégorie de poids idéale, mais malgé tout vous n'êtes pas satisfait de votre apparence. Vous avez peut-être l'impression que votre corps est bien loin de celui des top-modèles... Mais en fait, vous devez savoir que de nombreux mannequins ont un IMC inférieur à 20!!! Leur situation est donc tout à fait dangereuse pour la santé et nous devrions tous cesser de les considérer comme exemple à suivre...
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14
mai
2007
Vérité et contre vérité sur la cellulite |
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14-05-2007 |
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S'il est un domaine où règne un nombre considérable d'idées reçues, il s'agit bien de celui du traitement de la cellulite.
La cellulite, qui touche uniquement les femmes, inquiète et terrasse beaucoup d'entre vous. La cellulite n'est pas une inflammation mais une authentique surcharge pondérale localisée dans la partie inférieure des membres (sous la ceinture).
Il s'agit donc bien de graisse avec comme particularité une localisation définie génétiquement.
En cas de régime alimentaire important on constate toujours les mêmes effets : seule la partie supérieure du corps, c'est-à-dire au dessus de la taille, perd du volume.
Une grande déception pour toutes les femmes. Car en souhaitant retrouver une silhouette agréable et fine au niveau de leurs cuisses, elles se retrouvent avec le visage creusé, les seins sans tonicité et des cuisses toujours aussi volumineuses.
Alors pourquoi les régimes n'ont-ils pas d'efficacité sur ces cellules graisseuses ? Lorsque nous faisons un régime, nous obligeons l'organisme à puiser dans ses réserves mais les adipocytes (réserves de graisses) n'ont pas la même structure membranaire, seule une partie d'entre elles va répondre à cette demande.
Il s'agit des réserves basées en haut du corps. La seule solution consiste alors à agir sur le nombre des adipocytes et non sur leur volume, car on ne possède aucun stimulus pour agir sur la partie inférieure.
La bonne nouvelle est que ces cellules graisseuses ne se divisent pas et ne peuvent donc pas se multiplier.
Leur nombre est génétiquement programmé et dépend de l'hygiène alimentaire durant la puberté de la jeune fille.
Nous sommes ainsi certains que le tissu graisseux que nous allons éliminer ne pourra plus se reconstituer.
La seule façon d'éliminer cette cellulite est donc la lipoaspiration manuelle.
La technique doit être bien pratiquée pour ne pas laisser suffisamment de cellules qui puissent à leur tour s'hypertrophier et donner l'impression d'une récidive.
Il faut enlever suffisamment de ces cellules graisseuses (contre lesquelles on ne peut rien) pour que la réussite soit complète.
Ainsi, si vous avez votre surcharge pondérale localisée principalement sur la partie inférieure de votre corps, (cuisse, culotte de cheval, genou…) il n'est pas nécessaire d'effectuer de régime pour réduire cette masse localisée.
Vous n'y arriverez pas. Seule une intervention chirurgicale pourra enlever vos disgrâces.
Le meilleur conseil que je puisse vous donner est de rééquilibrer votre poids, vous affiner et vous raffermir.
Lorsque vous aurez atteint vos objectifs dans les parties supérieures de votre corps, vous pourrez alors consulter un chirurgien esthétique spécialisé pour éliminer définitivement vos cellules graisseuses génétiquement localisées dans la partie inférieure de votre corps.
Une fois n'est pas coutume et j'ai voulu faire une appartée sur ce sujet où l'on entend tout et n'importe quoi. Il ne sert donc à rien de faire des régimes alimentaires si votre surpoids est localisé sur vos hanches, fesses et cuisses. Faites alors tout ce que vous pouvez par le biais d'activité physique pour faire ensuite appel à un professionnel.
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